Времена меняются. Люди становятся более осознанными в отношении своего здоровья и принимают все меры, чтобы быть здоровыми и эффективно функционировать. Упражнения с кислородной терапией (EWOT) оказали большое влияние на ландшафт физической подготовки. Многие исследования подтверждают пользу EWOT для человеческого организма и принесли пользу спортсменам и людям с одышкой, усталостью и другими состояниями.

EWOT легко настроить и проще использовать. Его можно легко включить в свою фитнес-программу, и результаты будут уже после одной-двух сессий.

Ан Комплект резервуара EWOT это одна из лучших инвестиций, которую вы можете сделать для улучшения своего общего физического и психического благополучия. Если вы новичок в EWOT, вы можете получить помощь от профессионала, пока не познакомитесь с его функционированием.

В этом блоге есть несколько общих вопросов, связанных с EWOT и его функционированием. Узнайте, почему кислородная терапия EWOT должна стать вашей следующей любимой фитнес-добавкой.

Происхождение EWOT и его сравнение с HBOT:

Манфред фон Арденн, немецкий исследователь 1960-х годов, был пионером терапии «Oxygen Multistep» для улучшения усвоения кислорода тканями организма. Арденн продемонстрировал 70%-ное снижение метастазирования с помощью своей техники.

Вот простой способ понять механизм EWOT, опираясь на более четкие факты.

При кислородной терапии давление заставляет кислород «супероксигенировать» эритроциты и плазму, позволяя им диффундировать через эти опухшие и воспаленные капиллярные ложа. Это позволяет областям, не получающим кислород, получать его. Как только эти неактивные клетки получат кислород, у них появится отправная точка для выработки энергии. Если митохондрии смогут вырабатывать энергию, клетки смогут теперь функционировать.

Вот и все.

EWOT или HBOT?

Существует два разных способа «супероксигенации» тела под давлением. Один из них довольно известен благодаря делу Майкла Джексона, в котором утверждалось, что он спал в барокамере (ГБО; гипербарическая оксигенотерапия). Камера, в которой вы лежите, находится под давлением, которое варьируется от 1,25 до трех раз выше атмосферного давления.

Однако HBOT стоит дорого и требует не менее 90 минут на сеанс из 30 сеансов, чтобы увидеть результаты. В то время как с EWOT вы используете упражнения для улучшения общего функционирования вашего тела, тратя 15-20 минут на каждый сеанс упражнений. Его можно эффективно использовать в комфортных домашних условиях, в отличие от HBOT.

Каковы основные преимущества EWOT?

Простое добавление EWOT в вашу фитнес-программу может принести вам пользу менее чем за два сеанса. Ниже перечислены некоторые из наиболее заметных преимуществ использования кислородной терапии:

● Замедляет старение:

Тогда EWOT — это идеальный подарок, который вы можете сделать своему телу, чтобы значительно отсрочить последствия старения. Ваше давление кислорода уменьшается с возрастом, но количество кислорода может не меняться. Но вы можете чувствовать себя истощенным из-за недостаточного давления, чтобы довести объем до функционального состояния. Проблема заключается в недостаточном количестве кислорода на клеточном уровне, даже если ваша кровь может стать насыщенной кислородом. EWOT снижает уровень кислорода в венах, что вызывает заметное увеличение высвобождения и потребления кислорода клетками. Таким образом, EWOT побуждает вас продолжать бороться с процессом старения!

● Улучшает иммунную систему:

В наши дни наличие крепкой иммунной системы необходимо для поддержания здоровья. Ваша иммунная система может получить идеальный старт благодаря EWOT. EWOT повышает уровень кислорода в частях вашего тела, которые подвержены болезням, дегенерации и дискомфорту. EWOT укрепляет иммунную систему, снижает вероятность развития новых заболеваний и ускоряет заживление и выздоровление.

● Действует на воспаление:

В наши дни воспаления широко распространены.

В течение первых пятнадцати минут EWOT кислород достигает воспаленных участков с недостаточным кровоснабжением. EWOT насыщает клетки вашего тела кислородом, жизненно важными питательными веществами и противовоспалительными препаратами для минимизации воспаления.

Ошибки, которых следует избегать при использовании EWOT:

Чтобы максимально использовать преимущества EWOT, следует избегать ряда ошибок:

• Недостаточно разогреться: Правильная разминка имеет решающее значение для полезной тренировки. Перед EWOT вы должны разогреться и подготовить свое тело к обогащенной кислородом тренировке.
• Воздержитесь от перенапряжения: Начинайте с EWOT медленно и постепенно увеличивайте его интенсивность. Не подвергайте себя чрезмерному воздействию EWOT, так как это может стать контрпродуктивным.
• Иметь надлежащие знания системы EWOT: Внимательно прочитайте руководство после покупки набора резервуаров EWOT. Также рассмотрите возможность получения помощи от медицинского специалиста при начале использования EWOT.
• Контролируйте концентрацию кислорода: EWOT — это респираторная техника, включающая вдыхание большего количества кислорода, чем обычно. Для лучшего опыта убедитесь, что ваш кислородный концентратор настроен на рекомендуемое количество кислорода около 93%. Поэтому для достижения наилучших результатов вам необходимо периодически проверять уровень кислорода в течение всей терапии, чтобы сохранить постоянство.

Как ухаживать за оборудованием EWOT:

Регулярная чистка, использование качественного стабилизатора напряжения, правильное обслуживание и уход за увлажнителем могут привести к лучшей производительности вашего оборудования EWOT. Также необходима адекватная и своевременная замена внутренних фильтров и очистка внешних фильтров.

Последние мысли:

Упражнения с кислородной терапией имеют преимущества, что делает ее одной из самых любимых фитнес-добавок. Найдите самые эффективные кислородные маски и системы EWOT, которым многие доверяют достижение своих фитнес-целей в течение длительного времени.

В отличие от HBOT, EWOT является более доступным и требует меньше времени и сеансов для достижения видимых результатов.